Préparons nous

Bonjour, me revoilà après une absence d'un peu plus d'une semaine. Beaucoup d'occupation et surtout le temps de me remettre en forme après un traitement douloureux mais très efficace.
En fin de semaine j'ai expliqué ou essayer pour faire comprendre à des personnes qu'autant qu'il est important de boire pour éliminer les toxines de nos cellules, et faire le grand nettoyage pour le grand voyage, qu'il est important en prenant sa douche ou un bain, de nettoyer l'extérieur de nous mêmes . .
Pourquoi ? Si nous voulons que la transformation se fait en nous-mêmes, il faut les deux, le nettoyage intérieur qu'à l'extérieur.
Pour que la lumière et l'énergie passe en nous, il est très important que l'extérieur et l'intérieur se libère car l'un ne va pas sans l'autre. Comme nous avons l'habitude la plus part du temps à faire les choses machinalement, pensons-y plus, prenons conscience de se qu'on fait, les petits gestes autant que les grands.
N'oubliez pas que les changements sont là mais il faut aussi que nous fessions notre part en tant que humain.
Penser à votre environnement, à ce que vous mangez, à vos pensées, à stimuler votre corps, disons par des exercices, la marche etc, et avec tout se beau mélange, on va y arrivé !
Ce sont des petits détails qu'ont oublie très souvent si ont veut être bien dans sa peau, et qui en vaut la peine d'y réfléchir des fois.
Je vous souhaite une belle semaine et à bientôt,